Unser Kursprogramm in Altenkirchen

#auspowern

Gültig ab 02.09.2019

Lasse Dich von unserem erfahrenen Instruktoren-Team in unseren hellen und einladenden Kursräumen motivieren und begeistern. Unser umfangreiches Kursprogramm bietet über 20 feste Kursstunden pro Woche. Einsteiger können jederzeit mit ihrem Training beginnen und Geübte haben eine große Auswahl an Stunden und Programmen.
 

Jumping Fitness®

Jumping Fitness®

* Erforderliche Anmeldung zum Kurs durch Teilnehmer-Liste an der Rezeption

Das einzigartige, originale Trampolin-Workout! Bei Jumping Fitness® sind mehr als 400 Muskeln im Einsatz - viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Gelenkschonend und effizient für Bauch, Beine und Po - Jumping Fitness® macht einfach glücklich und ist perfekt, um Stress abzubauen. Dieses Workout ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene perfekt geeignet!

  • Kategorie: Indoor
Alle Jumping Fitness® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:30 - 10:15
LesMills Bodypump®

Dienstag

Mittwoch

09:30 - 10:00
Six-Pack

Donnerstag

Freitag

Montag

17:30 - 18:00
Jumping Fitness®
18:00 - 19:00
LesMills Bodypump®
19:00 - 19:30
LesMills Bodyattack®

Dienstag

17:30 - 18:00
Six-Pack
18:00 - 18:30
LesMills Bodyattack®
19:30 - 20:00
LesMills Bodypump®

Mittwoch

18:30 - 19:00
LesMills Bodyattack®
19:00 - 19:30
LesMills Bodypump®
19:30 - 20:00
Six-Pack

Donnerstag

17:30 - 18:30
LesMills Bodypump®
19:00 - 19:30
Jumping Fitness®

Freitag

17:30 - 18:00
LesMills Bodyattack®
18:00 - 18:30
Six-Pack

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