Kursplan in Altenkirchen

Auspowern im pure fitness

Lasse Dich von unserem erfahrenen Instruktoren-Team in unseren hellen und einladenden Kursräumen motivieren und begeistern. Unser umfangreiches Kursprogramm bietet über 20 feste Kursstunden pro Woche. Einsteiger können jederzeit mit ihrem Training beginnen und Geübte haben eine große Auswahl an Stunden und Programmen.

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Jumping Fitness®

Das einzigartige, originale Trampolin-Workout! Bei Jumping Fitness® sind mehr als 400 Muskeln im Einsatz - viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Gelenkschonend und effizient für Bauch, Beine und Po - Jumping Fitness® macht einfach glücklich und ist perfekt, um Stress abzubauen. Dieses Workout ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene perfekt geeignet!

  • Kategorie: Indoor

  • Classes

Alle Jumping Fitness® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

11:00 - 11:45
LesMills TONE®

Sonntag

10:30 - 11:30
LesMills BODYPUMP®
11:40 - 12:40
LesMills BODYCOMBAT®

Montag

18:00 - 19:00
LesMills BODYCOMBAT®
19:10 - 20:10
LesMills BODYPUMP®
20:20 - 20:50
LesMills CORE®

Dienstag

18:00 - 19:00
LesMills BODYBALANCE®
19:05 - 20:05
LesMills BODYCOMBAT®

Mittwoch

18:00 - 18:45
LesMills TONE®
19:00 - 20:00
LesMills BODYBALANCE®

Donnerstag

18:00 - 18:30
LesMills CORE®
18:40 - 19:40
LesMills BODYPUMP®
19:50 - 20:50
LesMills BODYCOMBAT®

Freitag

17:00 - 18:00
BBP
18:00 - 18:30
Jumping Fitness®

Samstag

Sonntag

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