Unser Kursprogramm in Hennef

#auspowern

Lasse Dich von unserem erfahrenen Instruktoren-Team in unseren hellen und einladenden Kursräumen motivieren und begeistern. Unser umfangreiches Kursprogramm bietet über 25 feste Kursstunden pro Woche. Einsteiger können jederzeit mit ihrem Training beginnen und Geübte haben eine große Auswahl an Stunden und Programmen.

Bitte meldet euch für unsere Kurse in der eFit App.

LesMills Bodypump®

LesMills Bodypump®

Ein Langhantel-Workout für die gesamte Körpermuskulatur. Du arbeitest effektiv an deiner Kraftausdauer, Kräftigung und Straffung. Spüre wie deine Musekln das Fett verbrennen!

  • Kategorie: Indoor
Alle LesMills Bodypump® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Neu17:30 - 18:30
Dance
19:30 - 20:30
LesMills Bodypump®

Dienstag

18:00 - 18:45
BBP
19:00 - 20:00
Iron Qube
19:00 - 19:45
Jumping Fitness®

Mittwoch

18:45 - 19:30
LesMills Bodypump®
19:30 - 20:00
Six-Pack
20:00 - 20:30
Jumping Fitness®

Donnerstag

17:30 - 18:30
LesMills Bodypump®
18:30 - 19:30
Iron Qube
19:30 - 20:30
Functional Workout

Freitag

17:00 - 17:45
Jumping Fitness®
Neu18:00 - 19:00
Dance

Samstag

Sonntag

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