Cardiotraining

Cardiotraining trainiert das Herz- Kreislaufsystem und legt den Grundstein für eine gesunde Lebensweise. Im stressigen und hektischen Alltag bietet Ausdauertraining den perfekten Ausgleich, ist eine echte Energiequelle und macht gute Laune.

Die Vorteile des Cardiotrainings im Pure Fitness Clubs:

• Muskeln, Lunge & Herz werden gestärkt
• Fettverbrennung & Energiebedarf werden auf Hochtouren gebracht
• Immunsystem wird aktiviert
• Glückshormone werden ausgeschüttet