Kursplan in Altenkirchen

Auspowern im pure fitness

Lasse Dich von unserem erfahrenen Instruktoren-Team in unseren hellen und einladenden Kursräumen motivieren und begeistern. Unser umfangreiches Kursprogramm bietet über 20 feste Kursstunden pro Woche. Einsteiger können jederzeit mit ihrem Training beginnen und Geübte haben eine große Auswahl an Stunden und Programmen.

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LesMills BODYCOMBAT®

Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlägst und kickst du dich fit und verbrennst dabei bis zu 740 Kalorien. Bei diesem energie- geladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Ein erfahrener Instruktor gibt dir die Intensität vor und motiviert dich dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion.

  • Kategorie: Indoor

Alle LesMills BODYCOMBAT® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Dienstag

11:00 - 11:45
REHA

Mittwoch

Donnerstag

11:00 - 11:45
REHA

Freitag

Samstag

Sonntag

10:30 - 11:30
LesMills BODYPUMP®
11:40 - 12:25
LesMills TONE®

Montag

17:00 - 17:45
REHA
18:00 - 19:00
LesMills BODYCOMBAT®
19:10 - 20:10
LesMills BODYPUMP®
20:20 - 20:50
LesMills CORE®

Dienstag

18:00 - 19:00
LesMills BODYBALANCE®
19:05 - 20:05
LesMills BODYCOMBAT®

Mittwoch

18:00 - 18:45
LesMills TONE®
19:00 - 20:00
LesMills BODYBALANCE®

Donnerstag

18:00 - 18:30
LesMills CORE®
18:40 - 19:40
LesMills BODYPUMP®
19:50 - 20:50
LesMills BODYCOMBAT®

Freitag

Samstag

Sonntag

Gemeinsam fit werden!

#gemeinsamfitwerden #kurstraining

  • Motivation steigern
  • Erfahrene Instruktoren
  • Umfangreiches Kursprogramm

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